Mittwoch, 04.10.2023 - 19:00 - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Online-Veranstaltung
Zweiteiliges Online-Seminar für Frauen mit Vortrag, Reflexion und Austausch
Sich selbst lieben wurde lange Zeit gleichgesetzt mit egoistisch sein, mit nur um sich selbst kreisen. Doch wie sollen wir mit anderen gut sein, wenn wir uns selbst nicht kennen und nicht für uns sorgen, sondern unsere eigene schlimmste Kritikerin sind? Gelingt es uns immer mehr, uns mit allen Eigenschaften anzunehmen, dann müssen wir uns nicht mehr verstecken, sondern können Gemeinschaft genießen, Komplimente mit einem Lächeln annehmen und gestärkt durchs Leben gehen.
04.10.2023: In Teil 1 machen sich die Teilnehmerinnen auf eine Reise zu sich selbst. Sich selbst zu kennen ist die Voraussetzung für Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
11.10.2023: In Teil 2 steht das Loslassen wenig hilfreicher Gewohnheiten und der Austausch über positive Rituale im Vordergrund. Wer für sich selbst sorgt, kann auch – ohne Aufopferung – für andere da sein.
Die Veranstaltung bietet sowohl theoretischen Hintergrund als auch praktische Übungen.
Leitung: Jutta Hajek, Journalistin und Autorin. Zwei Bücher aus ihrer Feder über inspirierende Menschen, die sich selbst gut sind und sich für andere engagieren, erschienen im bene! Verlag von Droemer Knaur. Die gebürtige Unterfränkin hat zwei erwachsene Kinder und lebt mit ihrem Mann in Kelkheim im Taunus.
Kostenbeitrag: 10 € pro Abend
Wir empfehlen die Teilnahme an beiden Abenden. Es ist jedoch möglich, nur an einem Termin teilzunehmen.
Anmeldung aus organisatorischen Gründen erforderlich.
Für diese Veranstaltung wurden Fördermittel beim Land Rheinland-Pfalz beantragt.
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.