SAVE THE DATE: Ruhe finden, Stärke entfalten

Sonntag, 21.03.2027 - Samstag, 20.11.2027 - 12:00 - 14:30 Uhr

SAVE THE DATE: Ruhe finden, Stärke entfalten

Veranstaltungsort
Heinrich Pesch Haus - Katholische Akademie Rhein-Neckar


Frauenwochenende für mehr Achtsamkeit und Resilienz

Im Alltag sind wir oft für vieles und viele da: Familie, Beruf, Freundschaften, Verpflichtungen. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse leicht in den Hintergrund. Dieses Wochenende lädt dich ein, bewusst innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.
Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für Achtsamkeit, Entspannung und persönliche Entwicklung. In einer wertschätzenden Atmosphäre entdecken wir Wege, gelassener mit Stress umzugehen, unsere inneren Ressourcen zu stärken und mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

Freue dich auf:

  • Impulse zur Stressbewältigung und Resilienz
  • Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
  • Zeit für Reflexion und Selbstfürsorge
  • Austausch mit anderen Frauen
  • Momente der Ruhe, Inspiration und Gemeinschaft

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dir selbst ein Wochenende voller Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken.
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft, die bereits in dir steckt.

Wir freuen uns auf ein bereicherndes Wochenende mit dir!

Leitung: Jana Sand

Kostenbeitrag: folgt in Kürze

Anmeldung: aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung per E-Mail: anmeldung@hph.kirche.org.

Veranstaltung der Akademie für Frauen im Heinrich Pesch Haus


Datenschutz: Wir verarbeiten Ihre in der Anmeldung mitgeteilten personenbezogenen Daten nur für die Durchführung der Veranstaltung. Aufgrund der öffentlichen Förderung der Veranstaltung, ist es erforderlich zu dokumentieren, wer am Seminar teilgenommen hat. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden.

Bild: pexels/Tilly Mykat

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