Spielerisch leicht mir selbst auf die Spur kommen - Ein Kurs für Frauen (5 Abende)

„Was mich bewegt …“

17. Feb. 2016, 18:30 bis 20:30 Uhr

Wie ich stehe, gehe, mich bewege; was ich auswähle und betrachte; alles hat etwas mit mir zu tun; auch mit meiner aktuellen Gefühlslage.

Woher kommen Gefühle, und wer bin ich eigentlich? Sind das interessante Fragen für Sie?

Dann passt unser Angebot zu Ihnen, denn diese Seminarreihe ist für Menschen, die

• Freude haben, spielerisch zu lernen
• verstehen wollen, wann und wieso un-angenehme erlebte Gefühle auftauchen
• und wie sie damit umgehen können
• ihre neuen Erkenntnisse gleich in den Alltag mitnehmen wollen.

So wird es sein:
Die Abende haben eine klare Struktur und es gibt sogenannte „Angebote“, die wir zum jeweiligen Thema mitbringen.

Im anschließenden Gespräch gibt es oft Aha-Erlebnisse, weil die Zusammenhänge mit der aktuellen Lebenssituation deutlich werden.

Lösungsansätze und konkrete Schritte für den Alltag bilden den Abschluss.

Dies alles geschieht freiwillig und selbstbestimmt.

Mi 17.02.2016
Mein Lebensstil und Ich
Wesentliche Aspekte der Persönlichkeit erkennen und annehmen.

Mi 24.02.2016
In gehobener Stimmung bleiben
Verantwortung für die eigene Stimmung übernehmen will gelernt sein.

Mi 02.03.2016
Was Frauen gut tut
Rituale entwickeln, bzw. wiederentdecken, was
gut tut.

Mi 09.03.2016
Keine Angst vor „Psycho-Vampiren“
Stress-Situationen erkennen und damit umgehen lernen.

Mi 16.03.2016
Wert-voll leben will ich
Den eigenen Werten gemäß leben und sie in den Alltag integrieren.

Methoden: Ankomm-Runden, Kurzeinführung ins Thema, Vorstellen vom Angebot des Abends, Erlebnisübungen, Reflexionsrunden, Transferaufgaben für den Alltag

Referentinnen/Leitung:
Martina Ditscher, Individualpsychologische Beraterin
Ulrike Strubel, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kostenbeitrag: 70 € (5 Abende – 17.02.16, 24.02.16, 02.03.16, 09.03.16, 16.03.16)

Für diese Veranstaltung wurden Fördermittel beim Land Rheinland-Pfalz beantragt.

Flyer zum Download im PDF-Format.


Veranstaltungsort
Heinrich Pesch Haus - Katholische Akademie Rhein-Neckar

Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Kategorien

Religion & Spiritualität


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